Yoga 55+ nu ook in Enschede!

Met yoga krijg je meer rust en energie. Het is niet meer weg te denken uit onze samenleving, en maar goed ook! Onze yogaschool zit gevestigd in Almelo en Enschede en sinds kort is in Enschede ook de yogagroep voor 55 plussers gestart. De lessen worden verzorgd door Jacobien van der Heijden.

 

Wat zijn nou de voordelen van yoga?

1. Ontwikkel flexibiliteit en kracht

2. Optimaliseer je ademhaling met yoga

3. Verkrijg meer energie met yoga

4. Minder automatische piloot

5. Betere focus

6. Meer intuïtie

7. Meer verbinding door yoga

Hoe precies? Dat lees je hierrr.

Een keertje meedoen? Kom een keer langs voor een gratis proefles!

Klik hier voor alle informatie over de cursussen.